Toque no botão abaixo e tenha acesso ao Guia 8 Semanas e dê o passo definitivo para você conquistar o corpo que sempre desejou, comendo de verdade, de forma prazerosa e saudável.
Eu sei que você desconfia de todo mundo que diz que emagrecer e conquistar o corpo dos sonhos é fácil.
Mas isso não é sua culpa. O que te impede de emagrecer, queimar gordura e ganhar massa, são justamente essas dietas restritivas.
Dietas, que até parecem que foram elaboradas para não serem cumpridas. Essas restrições fazem com que você não tenha algo que é primordial para a sua evolução: CONSTÂNCIA.
É quase impossível ter constância e tornar um estilo de vida saudável, tendo uma dieta restritiva, que muita das vezes quase te impede de ter uma vida normal.
Sua relação com a dieta precisa ser prazerosa.
Mas não, o que acontece é totalmente ao contrário. Você come, mas continua com fome, sente dor de cabeça, estresse, mal estar, se torna uma pessoa chata e intolerante…
Tudo isso porque não ingeriu a quantidade de macronutrientes e calorias que seu corpo estava necessitando naquele momento.
Você não precisa se “trancar no seu mundo” e se afastar de tudo e de todos, só porque está de dieta.
Sua vida pode e deve continuar, você pode continuar frequentando os mesmo lugares e ter uma alimentação LIVRE, desde que estejam dentro do seus objetivos de macronutrientes e calorias.
Eu já sofri muito com isso. Fui instruído que existiam alimentos que engordam e alimentos que emagrecem, permitidos e proibidos…
Foi aí que eu comecei a ter que comer alimentos sem tempero, sem sabor, secos e muitas outras loucuras. Tudo isso para ter resultados.
“Carboidratos à noite? Nem pensar!” “Farinha branca? Deus me livre!”
Obviamente que isso não foi sustentável, emagreci bastante no início, mas não consegui manter a constância na dieta e a restrição me causou diversos episódios de compulsão alimentar, efeito sanfona e inúmeras desistências.
Conclusão: voltei à estaca zero.
Após descobrir uma “Estratégia De Emagrecimento” que quase ninguém conhece…
Eu desenvolvi um Guia que vai acelerar o seu emagrecimento sem você ter que ir para academia 7x por semana, ou ter que mudar muito sua alimentação.
E você não precisa seguir sozinho(a) nessa jornada.
A melhor forma de eliminar esses obstáculos é com um método que já foi testado, validado e aprovado por mais de 3.000 alunos.
A melhor forma de eliminar esses obstáculos é com um método que já foi testado, validado e aprovado por mais de 3.000 alunos.
Como você pôde ver acima, esses são resultados dos meus alunos e alunas e não os meus…
Pessoas como você, que participaram de um evento como esse e agora estão felizes, realizadas, com autoestima alta e sem vergonha do próprio corpo.
Quero te provar que é possível perder peso, eliminar gordura, ganhar massa magra e melhorar sua composição corporal de uma forma saudável, natural e prazerosa.
Vou te ensinar tudo sobre a estratégia que me ajudou a alcançar meus resultados e como isso poderá ser aplicado, na prática, na sua realidade.
Fundamentos de como perder peso e ganhar massa, como calcular suas metas de proteína, carboidrato e gordura e como perder gordura rápido da maneira correta e segura.
Você vai entender a forma correta de se pesar e medir seu progresso, pré-adaptação e adaptação real ao Método, primeiros ajustes e estratégias de alimentação.
Você vai aprender a analisar e reajustar suas calorias, estratégia para evitar o efeito rebote e terá acesso a uma planilha para acompanhamento do seu desenvolvimento.
Serão 8 SEMANAS, como se estivéssemos em guerra.
Eu sei o que é estar no seu lugar agora… eu vivi essa mesma dor e frustração com meu próprio corpo.
Preparou o coração para começar? E isso é só a pontinha do iceberg! Quando você concluir sua inscrição, neste exato momento, você também vai acessar imediatamente:
Nesse mesmo pacote você vai receber 3 e-books de receitas flexíveis, com informações exatas de macronutrientes e calorias em cada prato.
É como um guia, para que você consiga ter mais criatividade na hora de cozinhar e isso fará você ter constância na alimentação saudável e em seguir o plano.
Quando você se inscrever agora você também vai levar o Workbook Queima Constante.
Um bate papo com meu Personal, com uma estratégia de exercícios para você conseguir acelerar a queima de gordura e que poderão ser executadas no conforto da sua casa, ao mesmo tempo que você aplica as estratégias na sua alimentação.
Sabe aquela desculpa de não ter academia para treinar? O peso de se achar que somente o ajuste na alimentação não será o bastante? É isso que vai ser aniquilado.
Junto deste pacote, você também vai levar 4 ebooks com treinos prontos.
1 ebook com treinos para iniciantes homens
1 ebook com treinos para iniciantes mulheres
1 ebook com treinos avançados para homens
1 ebook com treinos avançados para mulheres.
O que eu mais vejo acontecer são pessoas que começam a emagrecer, fazer dieta etc, mas não tem um direcionamento para os treinos e exercícios… executam de forma errada e ficam anos patinando, sem conseguir alcançar os objetivos e correndo o risco de lesões.
Então, eu e o Jonata Junkes, resolvemos criar esse material para direcionar vocês na hora do treino inicial e avançado.
Você também terá acesso a um GUIA COMPLETO DE SUPLEMENTAÇÃO.
Na fase 3 do Guia 8 Semanas, vamos começar a executar o plano necessário e você poderá contar com o auxílio complementar de alguns suplementos.
Então eu resolvi criar um Guia que explica tudo sobre os principais suplementos, como fazer o uso, ocasiões que será indicado, quando você deverá usar e quais são os benefícios e colaterais de cada um deles.
Chega de sair tomando tudo o que te vendem por aí, sem saber para o quê serve e se, de fato, é necessário.
Ainda vou te dar acesso a entrevistas secretas(que serão gravadas) com Profissionais que praticam e vivem tudo isso na vida real. São pessoas formadas e de grande notoriedade na mídia e que reservaram um tempo para estarem conosco.
E você vai poder pegar um atalho com a mentalidade desses profissionais. Você provavelmente levaria alguns anos de esforço, execução e teria que pagar muito alto para ter esse tipo de papo com esses Profissionais, mas eu vou te dar acesso agora.
Você vai participar de um grupo exclusivo de alunos, onde conseguirá otimizar seus resultados e tirar dúvidas sobre o que você está aplicando no seu momento, no seu dia a dia, na sua alimentação, no seu treino…
Você terá um encontro ao vivo comigo, onde vou te explicar, passo a passo, o caminho que você deverá percorrer para queimar gordura e ganhar massa magra nas próximas 8 semanas.
Você terá suporte via e-mail por 1 ano. Onde eu vou te acompanhar mais de perto, fazendo com que suas necessidades tenham uma urgência maior para serem resolvidas, o que te dá segurança, companhia e velocidade no processo.
VEJA TUDO O QUE VOCÊ VAI LEVAR:
Agora, aqui está a boa notícia: como eu disse, o valor total de tudo o que você recebe é R$1.185,00, mas você não vai pagar nada perto disso(embora valha a pena).
Seu investimento total para levar todo Pacote e o Guia Prático de 8 Semanas é…
E fique tranquilo(a)! Você poderá entrar no treinamento e já na primeira semana de encontro, se não se adaptar, entender que não é para você ou até mesmo se arrepender nos primeiros 7 dias, eu devolvo 100% do seu dinheiro investido.
Simples assim, sem complicações ou letras miúdas.
Olá, meu nome é Gabriel Arones, tenho 34 anos, sou casado com Amanda Curvelo, pai das gêmeas Laura e Serena e moro em Guaramirim/SC. Tenho um canal no Youtube com mais de 1 Milhão de inscritos(Gabriel Arones – Fitness Flexível) para compartilhar meu estilo de vida e te ensinar que não é preciso sofrer e seguir dieta sem graça e irreais para ter resultados e alcançar seu corpo dos sonhos.
Eu nunca fui uma pessoa muito atlética ou com o corpo que chamasse atenção, na verdade, sempre fui o famoso “falso magro”, aquele com o peso normal/baixo, alta gordura corporal e pouca massa muscular.
Já quase sem esperança e sem vontade de sofrer novamente todo o processo, encontrei um estilo de alimentação praticamente inexistente aqui no Brasil: a Dieta Flexível(IIFYM – If It Fit in Your Macros). Basicamente, é uma “dieta” em que você pode, literalmente, comer de TUDO, contanto que estejam dentro do seus objetivos de calorias e macronutrientes.
Frequentemente me perguntam: “como você come essas coisas e ainda tem um tanquinho?”. Eu respondia: é só você saber o que está fazendo na cozinha.”
Eu sei que você desconfia de todo mundo que diz que emagrecer e conquistar o corpo dos sonhos é fácil. E você não precisa seguir sozinho(a) nessa jornada. A melhor forma de eliminar esses obstáculos é com um método que já foi testado, validado e aprovado por mais de 2.500 alunos.
Você poderá efetuar o pagamento por cartão, pix ou boleto bancário.
Assim que o pagamento for aprovado, você receberá um e-mail com o seu acesso para a plataforma.
Você receberá todos os livros digitais e poderá fazer o download ou imprimir.
O acesso ao combo é vitalício.
A plataforma utilizada é a Hotmart Club. Você poderá acessar através de qualquer dispositivo.
A Hotmart é uma plataforma 100% segura e confiável.
Sim. Caso tenha qualquer problema na inscrição, por conta do país de moradia, entre em contato pelo e-mail: [email protected]
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